JUŻ TERAZ ZAPRASZAMY DO ZAPISYWANIA SIĘ NA ZAJĘCIA!
Zajęcia grupowe
Zajęcia dla osób początkujących oraz średniozaawansowanych prowadzone są na bulderowni GRIMPADO
dla osób początkujących
Już pięć lat z rzędu wystartowała inicjatywa „StartSmart”, która cieszy się dużym zainteresowaniem wśród początkujących wspinaczy. Są to zajęcia prowadzone 2x w tygodniu, które mają wprowadzić w świat wspinania i treningu osoby stawiające pierwsze kroki.
Ruszył Start Smart VI – nowe zajęcia wspinaczkowe dla osób początkujących. Zachęcam do nich wszystkich, którzy chcieliby systematycznie wspinać się pod okiem instruktora, poznać ludzi, którzy często zostają stałymi partnerami wspinaczkowymi. Po kilku miesiącach wspinania uczestników zajęć zapraszam na wyjazd wspinaczkowy, będący wstępem do prawdziwego wspinania w skałach .
Najświeższe informacje o zajęciach dostępne tutaj >>>
dla osób zaawansowanych
Osoby zaawansowane zapraszam na zajęcia skierowane specjalnie do nich. Po roku wspinania część osób rezygnuje, część łapie bakcyla i wspina się dalej. Dla nich organizuję zajęcia, które nastawione są na realizowanie konkretnych planów treningowych. Każda jednostka zajęć skupia się na konkretnym obszarze treningu. Podczas tych zajęć wykorzystujemy wiedzę i doświadczenia z zakresu technik wspinaczkowych poznawanych podczas pierwszego roku wspinania w sekcji StartSmart.
Aktualny grafik:
Koszt uczestnictwa w zajęciach podany jest w zakładce cennik.
zajęcia indywidualne
Nauka technik wspinaczkowych w różnych formacjach, optymalne wykorzystanie możliwości ścianki, nauka obsługi podstawowego sprzętu wspinaczkowego, zajęcia na linach i na bulderze.
Każde zajęcia poprzedzone są rzetelną oceną predyspozycji oraz zdobytych umiejętności wspinaczkowych i sprzętowych. Na podstawie przeprowadzonego wywiadu z zainteresowanym przedstawiam wstępny plan na kilka zajęć indywidualnych, które maja na celu zdobycie zróżnicowanych umiejętności wspinaczkowych w jak najkrótszym czasie.