Konsultacje treningowe. Programowanie treningu wspinaczkowego 01/01/2009
… wzbogacić je o inne aktywności i dowiedzieć się jak najrozsądniej i najskuteczniej budować swoją formę, ta propozycja jest idealna. W oparciu o światowe standardy układam treningi ogólnorozwojowo – wspinaczkowe krótko i długoterminowe.
Jeśli interesuje Cię indywidualny tok treningu, profesjonalny dobór metod i środków treningu, wiedza na temat wspomagania trenigu, chętnie podzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem.
Każda konsultacja poprzedzona jest obserwacjami wspinacza, które mają za zadanie przeprowadzenie analizy potrzeb, ograniczeń, słabości oraz mocnych stron. Dzięki takiemu systemowi konsultacja jest bardziej wartościowa a ustalone na niej założenia treningowe optymalnie dostosowane do aktualnych potrzeb wspinacza.
Koszt kompleksowej konsultacji treningowej to 100 zł.